lunes, 15 de febrero de 2010

X Medio Maratón de Madrid 11 de abril de 2010


Amigos Lunáticos,

Este año, hemos decidido embarcarnos en un nuevo reto, algo exigente pero vamos a marcarlo como objetivo: LA MEDIA MARATÓN DE MADRID.
Como sabéis, además de nuestra afición a la bici, de una forma u otra también nos gusta el "Running" y el que más y el que menos hace algún pinito a lo largo de la semana complementando el ejercicio y la puesta a punto. Tenemos pensado correrla este año y ver qué pasa...no dudo de la capacidad de sufrimiento y de las ganas con las que afrontáis todos los retos, lo único que puede hacernos abandonar en esta prueba son nuestras "lesiones" que nos arrastran muchas veces a vernos limitados en el esfuerzo de las pruebas.
En cualquier caso, somos LUNÁTICOS, MADRILEÑOS y hay que probar en esta clásica, después podremos hablar y sacar nuestras valoraciones.
Os animo a todos a apuntaros a la prueba y a formar "grupo", de ese modo seguro que el esfuerzo es menor. Esperamos contar con la presencia de "Casero" que ya es veterano en estas pruebas y seguro que tirará de nosotros dandonos sabios consejos.
Dicho queda!!!
Aquí os dejo algo de información de la prueba:

La expectación generada por el X Medio Maratón Villa de Madrid, que se disputará el próximo 11 de abril, es evidente. Cuando todavía faltan más de dos meses para su celebración, ya son más de 5.000 los atletas que han formalizado su inscripción bien a través de la página web: http://www.deporticket.com/ o en los diferentes puntos de inscripción designados por la organización. Recordamos que el Medio Maratón Villa de Madrid es la prueba en ruta más multitudinaria de las que se disputan en nuestro país sobre la distancia de medio maratón (21,097km). Su récord de participantes se estableció en la edición de 2008 con 9.862 atletas en meta. El objetivo de la organización para este año será superar los 10.000 corredores clasificados, un hecho que sería inédito para el medio maratón en nuestro país.
Las inscripciones pueden seguir haciéndose hasta el 31 de marzo o hasta que se complete el cupo de 14.000 participantes a través de la página web: http://www.deporticket.com/ o en la sede de la Agrupación Deportiva Marathon (C/ Villaamil, 65) y de Corricolari (C/ Marqués de Monistrol, 7) o en las siguientes tiendas de deportes:
Deportes Bikila (Avenida Donostiarra, 2)
Laister (Cuesta de San Vicente, 24)
Running Company (C/ Infanta Isabel, 21)
Deportes Marathinez (C/ Herminio Puertas, 3)
Runner’s World (C/ Martín de los Heros, 65)
Zatopek Atletismo (C/ General Ricardos, 200)
Deportes Décimas (C.C. La Vaguada)
Corricolari (C/ Marqués de Monistrol, 7)
Deportes Moya (Avda. del Mediterráneo 26)
El Corte Inglés Goya, El Corte Inglés Castellana y El Corte Inglés Preciados
Bikila Leganés (C/ Fray Luis de León, 9)
Bikila Toledo (C/ Gante, 3)
Deportes Dean (Paseo Alameda, 23 – Alcalá de Henares)
Ros Running (Avda. España, 51 – Zoco de Majadahonda).
Parte de la inscripción se destinará a Feder (Federación española de enfermedades raras).

15 comentarios:

Karlos dijo...

Os adjunto un plan de entrenamiento para "principiantes"

http://www.st2000.net/correr/planmmd.php?min5=20&seg5=10&hor10=0&min10=52&seg10=10

PETER dijo...

VOY VOY VOY!!!!

Karlos dijo...

Hoy me ha llamado Eugenio, se apunta con nosotros y nos ha trazado un "referente" de media para ir haciendo un recorrido cómodo adaptándonos al esfuerzo de la carrera.
¡Esto se va animando!
Seguimos entrenando!!!!

casero dijo...

hola chicos ya comprendo lo de lunaticos como sabeis estoy en una etapa de engordar y aperrea pero el lunatico de karlos me a comentado lo de la media de madrid como ya sabeis llevo corriendo la media de madrid desde hace mas de 6 años el ultrimo año no la corri por perro este año intentare bajar de peso tengo un mes para hacer km espero esta a la altura casero

Karlos dijo...

Sr. Casero, contamos contigo!!!!

PETER dijo...

BIEN BIEN!!!

VAJA PESO EUGENIO QUE VAS A TENER QUE TIRAR DE MI (LITERALMENTE) Y SON 74 KG.

VICTOR, ANIMATE!!! QUE ES LA VIDA SIN RETOS?

YES WE CAN!!!

Karlos dijo...

Victor, espero tenerte entre nosotros!!!!!!!

Karlos dijo...

Juanmi se apunta!!!!!
Lunáticamanía...

PETER dijo...

Vamos Victor que El sr. Casero puede con todos....

Karlos dijo...

PO-DE-MOS....seguimos corriendo...

PETER dijo...

Me empiezo a encontrar bien, 25 kilometros en dos horas.... yo creo que ya estoy listo para por lo menos terminarla....

Karlos dijo...

Pero qué me dices Peter???

Karlos dijo...

Estoy perdiendo la cabeza....sigo corriendo dia a dia, hoy he rebasado las dos horas ¿distancia? No lo se, pero he acabado imponiendo ritmo y fresco, así que ya estoy listo!!!!!

PETER dijo...

Ayer 30km, despacito la verdad, todo hay que decirlo, dos horas y media. Yo creo que ya estamos a punto.....

Karlos dijo...

Peter, DEJA DE MACHACARTE TANTO...
Una lesión a estas alturas puede ser lo peor!!!!!

Casero ¿como va tu plan de entrenamiento?
I believe in you.....