lunes, 3 de febrero de 2014

Ruta Domingo 2 de Febrero de 2014-Alcalá de Henraes-Torrejón-S.Fernando-Coslada

                         Grupeta de esta etapa: Miguel-Paco-Rafa-Karlos  

                    Miguel, clavando riñones...ante un paso poco cuidado por algunas personas...


Primera ascensión de Miguel al EcceOmo, en este tramo final apretó los dientes....y ¡¡¡arriba!!!!
Esta parte del zig-zag, técnica te lleva hasta el final, tambien existen atajos como podéis comprobar...je,je

                                    Rafa....muy "PRO"....estilazo






Perfil de la etapa

2 comentarios:

Rafa dijo...

Buena ruta la que nos hicimos el Domingo... Un inicio durillo por el Parque Del Henares, donde fuimos a buen ritmo y disfrutamos del paraje, terminado con una subida al Ecce Hommo donde lo pasé francamente mal.

Nota mental: Las porras del desayuno no se llevan nada bien con las subidas :DDD

Después de conseguir que las porras se mantuvieran en mi estomago (por más ganas que tuvieran ellas de salir) el cuerpo se fue asentando. La vuelta a Coslada fué coronando el Zulema (ya que estábamos... ) y de verdad quele dimos zapatilla de la buena.

A destacar que Paco y Miguel están tan fuertes como cualquiera... listos para desvirgarse en una etapa de sierra :D

Carlos volvió de su corto periodo de convalecencia, como siempre, hecho un toro.

saludos

Karlos dijo...

Un placer de etapa chicos, la verdad es que el cuerpo nos pide más a todos, buen nivel!!!!! (las porras,esta vez dejaron el estómago de Rafa maltrecho).